Monday, July 10, 2017

1日5点 (10/7/2017)

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很不一样的插图,就因为不如其他的插画干净而特别。

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书签飞镖,方便在段落停点。

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喜欢整个餐厅的材料使用了一种美丽的纹理组合 - 报纸扫描和其他红色和蓝色色调的图案。

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这个由灵活和有机形状组成的大型展馆与环境和谐相处,建筑师捍卫“自然必须胜过建筑”的观念。 安装在结构中的充气座椅,将允许游客在车间,音乐会,演示,会议,市场,游戏,放松时刻,漫步等方面坐下来,倾斜或伸展。

Saturday, May 11, 2013

48個詭異的心理學 【值得收藏】

1、據說,當你失眠的時候,你將會在別人的夢裡出現。

2、一個人喜歡你的程度,一般和他回你短信的速度成正比。

3、研究發現,人在難過時流的眼淚中,含有較多因精神壓抑而產生的有害物質。美國聖保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑。

4、據英國《每日郵報》報導:一項研究發現,人們在睡前玩手機,頻繁發送電子郵件,會影響睡眠質量。使第二天情緒變差,易焦慮、沮喪。

5、把你所有的不幸總結成一句話,然後問問自己:“3年後,這對你還重要嗎?”相信問題就會迎刃而解。

6、喜歡一個人是種感覺,不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋,感覺卻難以言喻。

7、照鏡子時間長了,會發現鏡子裡的自己很陌生。

8、88.8%人哭後情緒能得到改善,只有8.4%的人哭後感覺更糟。 70%的人哭泣時不會躲著他人,77%的哭泣是在家裡發生的39%的哭泣發生在晚上,下午6點到晚上8點是最容易掉眼淚的時間段。

9、兩個男人追一個女人,用情淺的那個先放棄;兩個女人追一個男人,用情深的那個先放棄

10、西班牙Granada 大學的心理學家在一項關於兒童教育和死亡概念教育的研究中發現:人的學歷越高,越不怕死。同時這種特徵也會影響到他們的後代。

11、首先隨意挑一個數字(0.1.2 .3.4.5.6.7.8.9) ,然後把這個數字乘以2,加上5 ,乘以50,再加上1760,最後用這個數減去你的出生年份,你會得到一個三位數。第一位是你一開始選擇的數字,剩下的二位數,就是你的年齡。

12、讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們,而是讓他們來幫助你。 —— 本傑明·富蘭克林效應

13、老師在黑板上寫下"woman without her man is nothing",讓學生給這句話加標點。

男生的答案:"Woman,without her man,is nothing." (女人,如果沒了男人,什麼也不是。)

女生的答案: "Woman,Without her,man is nothing." (女人,沒有她,男人甚麼也不是。)

14、英國巴斯大學曾經量過75名7歲兒童的右手手指長度。發現無名指較長的兒童,數學成績較好。食指較長的兒童,英文成績較出色。


15、大量心理學研究發現,結婚越早,婚姻質量越高。但人們更願意相信自己邏輯:等待的的時間越長,結果越好。

研究表明,等待只對22歲以下的人有意義。因為早於22歲結婚,婚姻成功率會急劇下降。但22歲以後就無需再等,等到30歲以後,婚姻的失敗率也在上升。

16、睡眠不足,會容易發胖。每天睡5~6小時的人,平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食慾也會增強。如果早晨必須7點起床,前天晚上最好在11點左右睡。睡前可以泡個熱水澡或讀本小說。

17、國外研究發現,50%三歲孩童會說謊,四歲會騙人的佔90%,12歲的兒童幾乎都會說謊。孩子說謊,其實是認知發展的標誌。認知功能發展越健全的孩子,說謊技巧就越高明,因為他們有辦法圓謊。

18、英國醫學雜誌發表的一篇研究顯示:快樂情緒的影響,可遠達三層外的人際關係。認識快樂的人,會讓你變快樂的機率增加15.3%,認識有快樂朋友的人,會增加9.8%。

19、總感覺手機震動,廢了半天勁掏出來卻發現什麼情況也沒有。

20、心理學研究發現:妻子的容顏,與丈夫的性格和他對妻子的態度緊密相關。心胸寬廣,不輕易發脾氣的丈夫能夠包容遷就妻子,使妻子享受充分的自由。妻子的皮膚更加光滑細膩,不易衰老,經常容光煥發。

21、心理學認為,從背後主動擁抱對方代表一種保護,表示擁抱者願意主動給予被擁抱者愛與關懷。所以,採用這種睡姿,就代表這個人願意給你愛的承諾,並且能從這種主動呵護和疼愛中感到幸福。

22、毀掉一首好歌最好的方法就是把它設為起床鬧鈴。

23、男人主動吻女人是突發事件,女人主動吻男人是預謀事件。法國《女性》雜誌最新研究發現,在潛意識裡,每個女人都希望被自己愛的男人拽住,摁在牆上強吻,這會給她們帶來更多快感。

24、在日本地鐵裡,5個人就有5個人讀書看報。在台灣,5個人就有3個人讀書看報。在香港,5個人有2個人讀書看報。而在大陸,5個人中往往有兩個人在講話,另外三個人在聽他們講話。

25、男人通常不喜歡吵架,也不主動吵架,但他們擅長令女人忍無可忍找他們吵架。

26、進化學專家金澤智稱,對伴侶比較忠誠的男性平均智商水平103,而不忠誠的男性平均智商為97。越是智商高的男性,越珍惜兩性關係的專一性。以後就可以這樣說了:你丫要是不忠,你丫就是弱智!

27、關係越好的,往往是越愛損你的。和她說話時,你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。你的毛病她永遠比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人,她總是特別激動地喊你快看。有了小秘密,總是第一個想跟她分享。其實最關心你的,永遠是那個最愛打擊你的。

28、口袋裝著剛買的手機,在公車上生怕被盜,每隔一段時間就去查看手機是否還在。可是手機最終還是被偷走了。

因為害怕發生,所以會非常在意,注意力越集中,就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。

29、美國心理學家稱:男生和女生分別有6種基本的愛情需求。男生:信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵。女生:關心、理解、尊重、忠誠、體貼,安慰。

30、深夜來臨的時候,是一個人心靈最脆弱的時候,也是想念最瘋狂的時候。  

31、炫耀源於內心的不自信。心理學認為“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現,很可能是因為某種東西自己不常有,一旦擁有,就希望藉以外界的羨慕來建立自信。

32、如果某個男人主動替你拎包,把你放在道路的里邊走,主動為你拉椅子。不要因此而感激涕零,這只能說明他之前有無數個女朋友教過他這一點。而能讓他記住的女人,永遠是改變他的那個,而不是你。所以,越是細節完美的男人,對女人而言越是挑戰。

33、麥兜說:有事情是要說出來的,不要等著對方去領悟,因為對方不是你,不知道你想要什麼,等到最後只能是傷心和失望,尤其是感情。

34、心理學研究顯示:男人一天平均說2000個詞,女人一天要說7000個詞。工作一天,老公的那2000個詞在公司就說完了,回家只想休息。而老婆還有5000個詞沒說呢,總要把它說完才能睡吧。然後很多杯具就這樣產生了。

35、心理學上說,人們大多數只對有安全度的人發脾氣。因為在那個安全度之內。你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧有時候是一種依賴。

36、這些心理常識你知道嗎? 1.手乾淨的人更容易寬容他人2.婚姻幸福可幫助女性減壓3.養狗比養貓更有利於身心4.自言自語有益健康5.易怒的人傷口好得慢6.移動家具可以改善心情7.人在餓的時候愛亂花錢8.獨身者早死率比已婚者高一半9.愛臉紅的人更容易被原諒。

37、女人在床上流的淚,比在任何一個地方多。男人在床上說的謊,也比在任何一個地方多。 ——張小嫻

38、心理學說:凡是習慣咬吸管的女人,性慾強烈,一般的男人恐怕吃不消。所以,交女朋友之前,先請她喝奶茶吧。

39、拖延——最厲害的拒絕。

40、Nobody can go back and start a new begining, but anyone can start now and make a new ending.

沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局。

41、你說長痘了,老媽會說生孩子之後就好了;你說痛經了,老媽會說生孩子之後就好了;你說長胖了,老媽會說生孩子之後就好了;你說情緒暴躁,老媽會說生孩子之後就好了;你說胸太小,老媽會說生孩子之後就好了… 八嘎,生孩子是女人的萬能武器啊!

42、美國一項調查顯示,大部分女人願意15個月不Make Love,以此交換一櫃子新衣服。這說明,在男人心裡,兄弟如手足,女人如衣服。而在女人心裡,男人連衣服都不如。

43、如果你生氣了,請在面對愛人之前先照照鏡子,看看自己,你喜歡現在這張臉嗎? ——保羅·皮爾梭

44、其實人生只有900個月。事實上,你可以畫一個30×30的表格,一張A4紙就夠了。每過一個月,就在一個格子裡打鉤。你全部的人生就在這張紙上。你會因此有一個清晰的概念:你的人生是如何度過的?

45、心理常識:貝勃規律。原本1元的報紙變成了10元一份,你一定會感到無法接受;相比較而言,原本5000元的電腦漲了50元,你應該不會有這麼大的反應。

貝勃規律表明:當人經歷強烈的刺激後,之後施予的刺激對他來說也就變得微不足道了。

46、男人愛你的時候總會覺得你笨,處處要他擔心;反之,他不愛你的時候,會覺得你聰明伶俐,不勞任何人操心…

47、調查顯示:考完試檢查的時候,55%的人認為改答案會損害成績,只有15.5%認為會改善。但實際的情況是:58%把答案改對了,20%把對改錯了,還有22%把錯的改錯了。

48、8.2秒陷入愛河。科學家認為,男人與女人第一次見面,關注持續的時間決定了兩人是否能相愛。如果一個男人在第一次見面時關注女人的時間超過8.2秒,那麼他就已經不止被吸引了.

Wednesday, March 13, 2013

把它看完,你一定會有收獲!!


【第一節】一個男人在他妻子洗完澡後准備進浴室洗澡。這時,門鈴響了。
妻子迅速用浴巾裹住自己衝到門口。
當她打開門時,鄰居鮑勃站在那兒。
在她開口前,鮑勃說:你如果把浴巾拿掉,我給你800美元。
想了一會兒,這個女人拿掉浴巾赤裸地站在鮑勃面前。幾秒鐘後,鮑勃遞給她800美元然後離開了。
女人重新裹好浴巾回到屋裡。
當她踏進浴室時,丈夫問她,是誰呀?
是鄰居鮑勃。她回答。
哦,丈夫說,他有沒有提到還欠我800美元?

故事寓意:
及時與同舟共濟的股東分享重要信息,將會避免不必要的曝光。


【第二節】一個銷售員、一個辦事員和他們的經理步行去午餐時發現了一盞古代油燈。
他們摩擦油燈,一個精靈跳了出來。
精靈說:我能滿足你們每人一個願望。
我先!我先!辦事員說,我想去巴哈馬群島,開著快艇,與世隔絕。
倏!她飛走了。
該我了!該我了!銷售員說,我想去夏威夷,躺在沙灘上,有私人女按摩師,免費續杯的冰鎮果汁朗姆酒,還有一生中的最愛。
倏!他飛走了。
“OK, 該你了。精靈對經理說。
經理回答:我要那兩個蠢貨午飯後馬上回來工作!

故事寓意:永遠讓你的老板開口先。


【第三節】一只鷹坐在高高的樹上休息,無所事事。
一只小兔子看見鷹並且問它,我能像你一樣坐著什麼都不干嗎?
鷹回答:行啊,為啥不行。
於是,兔子坐在鷹下面的地上休息。突然,一只狐狸出現了,它撲到兔子身上把它吃掉了。

故事寓意:要想坐著無所事事,你必須坐在非常、非常高的位置。


【第四節】一只小鳥飛去南方過冬。天實在太冷了。它凍僵了,掉在一片田野上。
躺在那兒時,一頭母牛走過來在它身上拉了一堆屎。
凍僵的小鳥躺在糞堆裡,開始感覺到了溫暖。
牛糞確實使它暖和過來了。
躺在溫暖的牛糞中,異常高興,並開始唱起歌來。
一只過路的貓聽到鳥叫趕過來看個究竟。
順著聲音,它發現了牛糞下的小鳥,並迅速把它拖出來吃掉了。

故事寓意:
(1) 並不是每個在你身上拉屎的都是你的敵人。
(2) 並不是每個把你拖出糞堆的都是你的朋友。
(3) 當你深陷糞堆中的時候,最好閉上你的鳥嘴。

【總 結】
一、學會 沉默
有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。

二、至少 平靜
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
  
三、學會彎腰 這會是我意外的收獲!
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是?你漸漸心平氣和了,是不是?有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。

四、不要想 如果 當初
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
  
五、努力吧!不管成功與否 至少曾經美麗
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。

六、保持單純
因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
  
七、偶爾俗氣’…
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。

八、控制情緒 別浪費了~
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:別浪費了。
  
九、抓住最好的時機 絕不錯過!
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。

十、偶爾的出離軌道!
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
  
十一、悄悄 悄悄地 回歸平靜..
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾足矣。

我拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己,也與你分享………

Wednesday, September 12, 2012

讓護士告訴你:臨終病人最後悔的五件事情

最近有一篇文章在Facebook, twitter上頻頻被轉,Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed,它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人,所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括,有5件事是大多數人最後悔的。 

很好奇為什麼這麼多人轉載它,也許,因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧。

你不會時常面對別人的死亡,你更不怎麼時常有機會聽到一⋯⋯個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。而即便你聽到,你又會覺得自己來日方長。
我們似乎永遠無法感同身受;也許,只有我們自己的生命到了盡頭時,我們才會意識到自己究竟錯過了什麼,最後悔什麼。 

1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。

這是所有後悔的事中最常聽到的。

心理學上有個理論,較之那些我們做過的事,人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想應該實現,卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶,其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活,而不是自己真正想要的生活——又可能,一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活

當你疾病纏身時,才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活,似乎已經晚了一點。

2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。

Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作,他們錯過了關注孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說,這也將成為一個問題。

如果把你的生活變簡單些,你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間,可能你會過得開心一點。

3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。

太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了“天下太平”,不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩,無法成為他們可以成為的自己。其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

也許當你直言不諱,你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯,你們不打不相識;又或者翻臉,正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果,你都是贏家,不是嗎? ——不過當然,直言不諱還是有底線的。

4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。

老朋友的好,我們總要到自己有事了的時候才會想到。
多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權,卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好,愛人也罷,其實生命最後的日子裡,他們才是我們最深的惦念。

5. 我希望當初我能讓自己活得開心點。

也許有點出乎意料,但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現,“快樂是選擇”。

他們在自己既定習慣和生活方式中太久了,習慣了掩飾,習慣了偽裝,習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌,“你不是真正的快樂,你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂,其實是他們自己讓自己不快樂了。

是只有臨終的時候才會發現,別人怎麼看你又有什麼關係呢?傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什麼都值得。

[文章來源: 網路文章]

Friday, March 9, 2012

因为陌生,所以勇敢,因为距离,所以美丽。

给别人比他们自己期许的更多,并且用心去做
熟记你喜欢的诗歌
不要轻信你听到的每件事,不要花光你的所有,不要想睡多久就睡多久。
无论何时说"我爱你",请真心实意。
无论何时说"对不起",请看着对方的眼睛。
相信一见钟情。
永远不要忽视别人的梦想。
深情热烈地爱,也许你会受伤,但这是使人生完整的唯一方法。
用一种明确的方法解决争议,不要冒犯。
永远不要以貌取人。慢慢地说,但要迅速地想。
当别人问你不想回答的问题时,笑着说"你为什么想知道?"
记住那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就。
给妈妈打电话。如果不行,至少在心里想着她。
如果你失败了,千万不要忘记汲取教训。
记住三个"尊":尊重你自己;尊重别人;保持尊严,对自己的行为负责。
不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊。
无论何时你发现自己做错了,竭尽所能去弥补。动作要快!
无论什么时候打电话,摘起话筒的时候请微笑,因为对方能感觉到!
找一个你爱聊的人结婚,因为当年龄大了以后,你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。
找点时间,单独呆会儿。
欣然接收改变,但是不要摒弃你的个人理念。
记住,沉默是金。
多看点书,少看点电视。
过一种高尚而诚实的生活。当你年老时回想起过去,你就能再一次享受人生。
相信自己,但是别忘了锁门。
家庭的融洽氛围是难能可贵的。
尽你的全力让家平顺和谐。
当你和你亲近的人吵嘴的时候,试着就事论事,不要扯出那些陈芝麻,烂谷子的事。
不要摆脱不了昨天。
多注意言下之意。
和别人分享你的知识,那才是永恒之道!
善待我们的地球。
不要愚弄自然母亲。
忙自己该做的事。
不要相信接吻时从不闭眼的伴侣。
每年至少去一个你从没去过的地方。
如果你赚了很多钱,在活着的时候多行善事。这是你能得到的最好回报。
记住有时候,不是最好的收获也是一种好运。
深刻理解所有的规则,合理地更新他们。
记住:最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。
回头看看你发誓取得的目标,然后评判你到底有多成功。
无论是烹调还是爱情,都用百分之百的负责态度对待,但是不要期求太多的回报。

Sunday, October 30, 2011

人需要出走 (作者:蔣勳)


你們一定很認同。「旅行-是讓人保持青春的訣竅。」 
其實我不太講旅行或旅遊,我常常用的一個字是「出走」。 
人在一個環境太久了、太熟悉了,就失去他的敏銳度,也失去了創作力的激發,所以需要出走。

我七O年代在歐洲讀書,那時候我寫關於文藝復興的藝術史, 
老師問我,「你有沒有去過義大利?」我說還沒有。 
他說,「你沒有在米開朗基羅的雕像前,熱淚盈眶,你怎麼敢寫他?」 
後來我在義大利跑了一個月。 
身上就是一個背包,兩件襯衫。 
我也曾經睡火車站,那時候坎城的火車站是一片年輕人睡在裡面。 
他們問我,「你怎麼沒帶報紙?要鋪報紙的。」他們就分給我。 
早上五點,警察帶了一大桶的咖啡,噹,噹,噹,敲著桶子,叫醒大家, 
請大家喝完咖啡離開,火車站要營運了。

不要問該準備什麼?先問你愛什麼?

歐洲有種青年出走的文化。 
我在翡冷翠(編按:義大利佛羅倫斯)認識十四歲的蘇格蘭小孩, 
帶個氈呢帽,打掃廁所一個學期存的錢,就到歐洲來旅行。 
花完了,一點也不害怕,就去街上吹蘇格蘭風笛,再繼續下一段的旅行。 
我那時候感觸很深,不同的文化,年輕人可以這麼不一樣。 
他們將來長大以後,擔當的事情也絕對不一樣。 
我們宋朝詩人柳永說,「今宵酒醒何處?」中國文化裡面本來有這個東西。 
可是這個文化老了,失去了走出去的勇敢。 
年輕人的生命力沒有了,生命力消失了。

我希望壯遊,帶動的是年輕人走出去,打出一片天。 
如果今天不能打出一片天,將來一輩子也不會有出息。 
很多人要去歐洲,都會覺得我在歐洲很久,就會來問我:「我要去歐洲,要準備什麼?」 
我就會反問他,「你覺得你要去做什麼?」

當你自己很清楚要做什麼、意志力很強的時候,所有困難可以一層層克服。 


我們今天小孩的準備, 
他們的信用卡、語文,絕對比當年拿著商品樣本在歐洲闖的台灣商人好, 
但是他們就是走不出去,因為他們的安全感。 
甚至有人好幾年都在問,但最後就是走不出去。

其實壯遊有一部分,是先走出去再說。

我常常跟朋友說,《西遊記》孫悟空那麼厲害,他一翻筋斗就是十萬八千里,那他去取經不是很容易嗎?為什麼是唐三藏取經?
 
因為孫悟空沒有動機,而唐三藏有動機,雖然沒有取經的能力。 
但是動機是比能力重要的。 
沒有動機,根本就沒有出發點,連起跑點都沒有。 
只要有動機,都很棒。最怕的是無所愛。
 

如果年輕人想要走出去,我會問他,「你愛什麼?」如果喜歡搖滾,要去玩重金屬,想要跟樂團,我都覺得很好。 
此外,「壯遊」的「壯」字,不只是炫耀。 
壯這個字,包含了一個深刻的,跟當地文化沒有偏見的對話關係。

旅遊是很大的反省,是用異文化,去檢查自身文化很多應該反省的東西。 
比較裡面,才瞭解文化的不同,沒有優劣。 
就像寫《裨海紀遊》(編按:清朝康熙年間記錄台灣山川風物之著作)的郁永河,他看到原住民被抓來拖牛車,下雨他們就在淋雨。 
他就問:「為什麼不讓他們在屋簷下躲雨?」翻譯官就告訴他, 
「他們其實跟動物差不多,他們是不怕淋雨的。」郁永河就嘆了一口氣說,「亦人也。」 
所有好的旅遊書,都會有這個觀點。
 

著有《真臘風土記》、出使吳哥城的周達觀是元朝的北方人, 
所以他南下的時候,受不了天氣。
他不瞭解當地人怎麼每天洗好多次澡。 
一年之後,他變了。 
當初他帶著大國心態,當時元朝那麼偉大, 
但他後來說,真臘(編按:今日的柬埔寨吳哥窟), 
一個小小的東南亞國家,可是禮儀這麼嚴整,「不可輕視也。」 
我覺得,

人不可能沒有主觀,可是慢慢在旅遊裡面,修正自己的偏見跟主觀,才是好的旅遊。
不只向外觀察,而是向內反省。 

即使只是參加旅行團,也可以有不一樣的體驗跟視野。 
現在資訊真的很發達,在出發以前,做一些準備的工作。 
第二個,到現場之後,盡量檢討自己的主觀。
 

我帶朋友去吳哥窟,我會說,「我現在帶你們去柬埔寨人的家。」 
他們下車都會嚇一跳,真的什麼都沒有。 
我們叫做「家徒四壁」,他們連壁都沒有。
 

我在台灣,老覺得我還缺什麼。 
到那裡,我第一次想:「我在台北家有什麼。」我以為我比他們富有。 
可是後來我看到他們男男女女從田裡回來, 
脫光光的在河裡、蓮花當中,彼此潑水、唱歌,我覺得他們比我富裕太多了。 
我一生當中都沒有這樣的經驗。 
我覺得這就是個很大的收穫。 
所以我覺得任何一個旅遊都值得, 
因為只要一對比, 
你都會回來檢討自己的生命意義和價值。 
旅遊不只是看,更是找到自己內在,最美的東西。 
外在的風景,其實是你自己的心情。 
所以壯遊絕對不只是向外的觀察,而是向內的反省。

在一個環境久了,不但爆腦漿、爆肝,還會變得「僵化」與「麻木不仁」

出走當然是一個很棒的選擇,若短期無法成行...
閱讀、手作、聊天、學習、陪伴、分享、運動、散心、唱歌、畫畫.
...也是很不錯的方法
只要能讓你的生活比重產生變化的,自然也會改變你的生活品質, 
避免腦子僵化、心靈麻木了。

有多久沒抬頭看看天、看看路邊的小花小草、  聽聽在行道樹上吱喳的小鳥??

就從這個簡單的改變開始吧~

Wednesday, April 13, 2011

50 reasons not to date a graphic designer

1. They are very weird people.
2. There are billions of them in the world, like colors on the screen of your computer.
3. They will analyse conversations in layers.
4. You will spend the day assembling furniture from IKEA.
5. They drink and eat all kinds of weird shit just because they like the packaging.
6. They hate each other.
7. You’ll come out the last out of the movies because you have to see the full list of credits.
8. They cant change a light bulb or without making a sketch.
9. They fuck up all the tables with their cutters.
10. They rather study the paisley pattern on your outfit than listen to what you have to say.
11. They will fill your house with magazines and whatever is out there that has drawings.
12. You never know if it is really an original or a copy.
13. They make collages with your photos.
14. They do not know how to add and subtract, they just understand letters.
15. They idolize people who nobody knows and speak of them as if they were his colleagues.
16. They take pictures almost daily and all are cut in weird shapes.
17. They ask your opinion about everything but they do whatever they want.
18. Everything is left justified, right or center unless they arrive late.
19. They hate Comic Sans with the same passion they love Helvetica.
20. They use iPhone for everything, because everyone has one.
21. You can not decorate the house without consulting them.
22. They steal street signs.
23. Always carry their hands painted with something.
24. They buy dolls unfinished for them to paint.
25. Everything becomes something other than what it really is: cards as tickets, cards as …
26. When arguing, you will be nicknamed like the OSX spinning wheel (not affectionately)
27. Do not know how to dress without consulting the Pantone book.
28. They hate Excel.
29. They read comics.
30. They want to save the world only with a poster.
31. You will spend the day brainstorming.
32. On vacation they will take you to countries that you do not know exist and have no beach.
33. Museums are their second home.
34. They know more positions than the Kamasutra.
35. They can’t go to a restaurant without secretly critiquing the menu design.
36. They listen to music you have never heard of.
37. They can´t cook a normal dish, they always have to experiment with new ingredients.
38. They read rare books: stories of children, Semiotics …
39. When you are going to tell you something, everyone has read it in their facebook and twitter.
40. They have own iPods before you knew they existed.
41. The orgasm they remember is when they heard that Adobe was acquiring Macromedia.
42. They have their own shops just for them and there are the most expensive in the city.
43. They want to spend all the money in the Apple Store.
44. You will never understand their gifts.
45. They see ordinary objects and laugh.
46. You wake up in the middle of the night hearim them screaming “When is the deadline?”
47. They see CMYK and RGB like Neo sees the Matrix.
48. They dream of the day nobody will make a single change to their designs.
49. They rather pay for a font than for a special birthday gift.
50. They are always sleepy because they work 24/7.